How to make delicious Tisane(herb tea)

こちらでは、貴重な植物の有効成分を無駄なく、おいしく取り入れていただくための飲用方法をご案内します。

 

単品で楽しむ方法

おいしいハーブティーの作り方

沸騰した熱湯100ccに対し軽くひとつまみ(親指、人さし指、中指の3本を使って)を目安に単品で味わってください。

あらかじめできあがった目的別ブレンドを選んで飲む方法

おいしいハーブティーの作り方

用意したプチポットにブレンド一袋を入れ

おいしいハーブティーの作り方

そこに沸騰した熱湯を注ぐ(300cc~350cc)。

有効成分が逃げないようにかならず蓋をします。

時々、円を描くように動かすと、ハーブの抽出時間が短縮されます。

おいしいハーブティーの作り方

カップに少量ずつ注ぎ、

手をかざし香りも一緒にお飲みいただくとハーブの有効成分とアロマテラピー(香りの療法)効果を同時に取り入れることができます。

その日の体調にあわせて、オリジナルブレンドを作る方法

おいしいハーブティーの作り方

カップ ブレンドハーブ2g前後に対し、300ccから350ccの水量を目安とする。沸騰した熱湯を加えて抽出する。(硬い茎、根、実などをブレンドする時は、加熱すると無駄がなく有効成分が抽出されます。)

葉、花3~4分間、小枝、茎5~6分間、根、茎、実7~10分間。 ポットを弱火にかけ、湯気が立ち上がり沸騰してきたら硬いハーブから順にポットに入れ、10分以内に火を止めてお飲みください。

おいしいハーブティーの作り方

30分過ぎたら別の蓋つき容器に移し替えハーブを取り出し、かごに入れ、風通しの良い場所で乾燥させ、量がまとまったら再度水から加熱し、沸騰は10分間中火で行い、浴用としてお使いください。

ECOCERT(エコセール)商品は非常に貴重な植物です。有効に無駄なくお使いください。

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